الدفاع والهجوم

هناك العديد من الاختلافات بين كرة الماء وكرة اليد، وهي كالتالي: 1- الهدف الأساسي: في كرة الماء، يهدف اللاعبون إلى تسجيل أهداف في مرمى الفريق…

كرة الماء هي رياضة مائية تتألف من عدة مراحل، وتشمل: 1- التحضير: حيث يتم تجهيز الملعب ووضع علامات البداية والنهاية وتجهيز الكرة والأهداف. 2- الانطلاق:…

تعتبر كرة الماء إحدى الألعاب المائية الممتعة والمثيرة التي يمكن للأشخاص من جميع الأعمار الاستمتاع بها، ويتم لعبها في حوض كبير مملوء بالماء وذلك باتباع…

يُعد جورجيو كيليني أحد أفضل المدافعين في تاريخ كرة القدم الإيطالية، حيث لا يمكن الحديث عن تأثيره على الكرة الإيطالية إلا بالإشارة إلى دوره الرائد…

قانون التسلل هو قانون يحدد متى يُعتبر لاعبًا في وضع التسلل في لعبة كرة القدم. تأثير هذا القانون هو تحسين جودة اللعبة من خلال تقليل…

كرة القدم الأمريكية وكرة القدم الأسترالية هما رياضتي كرة قدم مختلفتين بعض الشيء. الفرق الرئيسي بينهما هو القواعد والأجزاء المختلفة في اللعبة. 1- الحجم والشكل:…

داني ألفيس هو لاعب كرة قدم برازيلي معروف بمهاراته الفردية العالية وقدرته على تسجيل الأهداف وتقديم التمريرات الحاسمة وربط خطوط الدفاع والهجوم. قدم ألفيس أداءً…

تقنيات تدريب كرة السلة هي: 1- تمارين الإحماء: تهدف إلى تحسين مرونة وتحريك العضلات قبل بدء التدريب الفعلي. 2- تدريب الدفاع: يهدف إلى تحسين مهارات…

1- التقسيمات الصغيرة: يجب على المدرب تقسيم اللاعبين إلى مجموعات صغيرة يتم تدريبهم على المهارات الفنية والتكتيكية الأساسية. 2- اللاعب النموذجي: يجب على المدرب اختيار…