مهارات التحكم بالكرة الأساسية في كرة السلة تشمل:
1- دربيل الكرة: يعني القدرة على إرسال الكرة بين ساقي اللاعب والارتطام على الأرض بشكل سريع.
2- الباس: القدرة على إرسال الكرة بدقة إلى اللاعب الآخر بالفريق.
3- الرمي: يعني القدرة على رمي الكرة بدقة في السلة.
4- التحرك بالكرة: القدرة على التحرك بالكرة داخل الملعب بسرعة ومرونة.
5- الاحتفاظ بالكرة: القدرة على الاحتفاظ بالكرة والتحكم بها في المواقف الصعبة.
6- الصد: القدرة على إيقاف اللاعب الآخر عن الوصول إلى الكرة.
7- الشوط الجانبي: القدرة على استخدام اليد الضعيفة للتحكم بالكرة أثناء اللعب.
أحدث التعليقات