فرص الإصابة في كرة السلة تختلف من لاعب إلى لاعب ومن حالة إلى أخرى، وتعتمد على عدة عوامل مثل اللياقة البدنية، وتقنيات اللعب، والتدريبات السابقة، ونوعية الأرضية المستخدمة، والتعامل مع الإصابات السابقة، وغيرها من العوامل. ومع ذلك، هناك بعض الإصابات الشائعة في كرة السلة مثل إصابات الركبة، والكاحل، والمعصم، والكتف، والعضلات، والأوتار. يجب أن يلتزم اللاعبون بتقنيات اللعب السليمة والاحماء والتمارين اللازمة لتقوية العضلات والوقاية من الإصابات.
أحدث المقالات
الأرشيف
About The Blog
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur elit porta. Vestibulum ante justo, volutpat quis porta non, vulputate id diam.
أحدث التعليقات