كرة الماء هي نوع من الرياضات المائية تتطلب استخدام بعض الحيل للتحكم بالكرة والحركة داخلها، ومن الحيل المستخدمة في كرة الماء:
1- التحكم بالتنفس: حيث يتم استخدام الأنف للتنفس بدلاً من الفم لأن ذلك يتيح أكبر كمية من الأكسجين ويمكّن اللاعب من البقاء تحت الماء لفترة أطول.
2- التوازن: يتطلب التحكم في الحركة داخل كرة الماء الحفاظ على التوازن والثبات بمهارة.
3- الجر والدفع: يستخدم اللاعبون الجر والدفع بأيديهم وأقدامهم لتحريك الكرة وتحديد مسارها.
4- التدريب الجيد: يتطلب كرة الماء تدريب جيد وحفريات عميقة في السباحة والنطاق والتوازن وإدارة التنفس وغيرها من المهارات اللازمة للاعبين.
5- الاتصال بزملائهم في الفريق للتواصل بشكل جيد مع الكرة وتبادلها بينهم.
أحدث التعليقات