تتضمن أساسيات الدفاع في كرة الماء ما يلي:
1- النظر إلى اللاعبين المهاجمين والتمكن من قراءة اللعبة وتوقع حركاتهم.
2- تحديد أي دغدغة محتملة والتركيز على منعها بشكل فعال.
3- استخدام التشويش والمنع عندما يكون ذلك ممكنًا ومناسبًا.
4- التأكد من وجود لاعبين صف الدفاع في المواقع الصحيحة لغطاء الفراغات والمساعدة على منع الهدف.
5- المحافظة على سرعة السباحة والحفاظ على المسافة بين اللاعبين المهاجمين وصف الدفاع.
6- تجنب النوبات الصعبة والاحتكاك في منطقة الحراسة لتجنب المخالفات وإعطاء الفرصة للمنافس للركلة الحرة.
7- التعامل بحذر مع اللاعبين المهاجمين الخطرين وعدم إتاحة الفرص بالتحرك خلال محيطهم.
أحدث التعليقات