عندما تسجل في كرة الماء، فإنك تصبح جزءًا من فريق كرة الماء وتستعد للمشاركة في المباريات والتدريبات. ستتعلم تقنيات السباحة والمهارات الأساسية للعب كرة الماء، بما في ذلك التمرير والتسديد والدفاع والهجوم. ستتدرب على اللياقة البدنية وتحسين قوة الجسم والتحمل. كما ستتعلم أيضاً العمل الجماعي والتنسيق مع فريقك لتحقيق الفوز في المباريات.
ماذا يحدث عندما تسجل في كرة الماء؟
أحدث التعليقات