Skip to main content
كرة الماء

ما هي طرق التحكم والتوجيه في حركة الكرة والسباحة في كرة الماء؟

By September 23rd, 2023No Comments

تتضمن طرق التحكم والتوجيه في حركة الكرة والسباحة في كرة الماء الآتي:

-التوجيه بالعين: يتم التوجيه والتحكم في حركة الكرة عن طريق تحديد نقطة في الملعب أو على السطح المائي بالعين وتحريك الجسم نحوها.

-التوجيه باستخدام الأطراف: يستخدم السباحون أيديهم وأرجلهم للتحكم في اتجاه حركة الجسم في الماء وتحويلها في الاتجاه المرغوب.

-استخدام المادة العاكسة للضوء: يستخدم ذلك في السباحة لتحديد طريق السباحة عند السباحة في الماء المظلم.

-الاستخدام الجيد للأكسجين: يحتاج الجسم لكميات كافية من الأكسجين لتنظيم التنفس أثناء السباحة وتوجيه الحركة للجسم.

-استخدام التوازن: يجب على اللاعبين المحافظة على التوازن أثناء الحركة في الماء كي يحفظوا على استقرارهم واتزانهم أثناء التوجيه في الحركة.