تقنيات التحكم في الكرة في كرة السلة تتضمن:
1. دربيل: هي تقنية تستخدم لتغيير اتجاه الكرة بسرعة عندما تكون الكرة بين يدي اللاعب.
2. الاهتزاز: يستخدم الاهتزاز لتخدير المدافعين والحفاظ على الكرة ببساطة عندما تكون بين اللاعبين.
3. التمرير: تُستخدم لتنقل الكرة من لاعب لآخر، وتحتاج إلى بعض التدريب لأنها تتطلب دقة وتناسق اللاعبين.
4. الحركات الخاصة: تُساعد على إبهار المدافعين وخداعهم والتأكد من المساحة المطلوبة للاعبين. تشمل الحركات الخاصة تمريرة الظهر والتحول بالكرة والتمرير بين الساقين والدوران بسرعة.
تدرب اللاعبون بشكل يومي على تقنيات التحكم في الكرة لزيادة مهاراتهم في اللعبة والقدرة على إدارة اللعبة باحترافية.
أحدث التعليقات